• تاریخ : ۱۱ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : آرنا

برای شما علاقه مندان سایت “آن رد” نوشته ای داریم با عنوان ۸ دلیل احساس سرمای دائمی در انگشتان دست‌ که در دسته مطالب مرتبط با پزشکی و سلامت قرار میگیرد و پیشتر به آن میپردازیم. با امید به اینکه مورد استقبال شما قرار گیرد.

سردی انگشتان دست

سردی انگشتان دست ,در فصل زمستان به دلیل کاهش دما عده ای از اندام های بدن هرچه سریع‌تر گرمای خود را از دست می دهند، که در صدر این فهرست انگشتان دست قرار دارند.

انگشتان دست اگر بدون پوشش خوب در معرض سرما قرار بگیرند بسیار حساس می شوند. هرچه مدت لحظه این مواجهه بیشتر باشد احتمال احساس درد، بی حسی، و حتی سرمازدگی نیز گسترش می یابد.

احساس سرما در انگشتان دست در فصل زمستان شرایطی عادی هست و بیشتر مردم انتظار آن را دارند.
آنچه عادی نیست سردی دست ها در فصول گرم سال یا زمانی هست که در معرض سرما قرار ندارید.

در صورت تجربه این اوضاع مراجعه به پزشک برای تحقیق و مطالعه دقیق اوضاع و شناسایی مشکلی که درپس آن قرار دارد،

بهترین گزینه هست. پیشتر با عده ای اوضاع که می توانند باعث احساس سرما در انگشتان شوند، بیشتر آشنا می شویم.

کم خونی

در شرایطی که مشکلات گردش خون ناشی از مسائل قلبی می توانند اغلب مسئول سردی انگشتان دست باشند،
کم خونی یک دلیل بالقوه دیگر هست. کم خونی زمانی شکل می گیرد که بدن در تولید گلبول های قرمز
ناموفق هست یا تولید هموگلوبین خون کمتر از حد عادی هست. اکسیژن ناکافی در خون یکی از نتایج این اوضاع
می تواند باشد و در اندام های انتهایی، مانند انگشتان دست، سرما احساس خواهد شد.

کم خونی می تواند به دلیل مشکلات متفاوتی شکل بگیرد، که از مصرف ناکافی آهن تا مشکلات گوارشی،
خونریزی داخلی، و حتی قاعدگی های سنگین را شامل می شوند.

مهمترین علل سردی انگشتان دست

افزون بر سردی انگشتان دست، از نشانه های دیگر می توان به خستگی کلی، سبکی سر، سختی در تنفس، و تفاوت ایجاد و خو اشاره نمود. در بسیاری از موارد، کم خونی می تواند تنها با مصرف مکمل آهن درمان شود، با اینکه در موارد شدیدتر امکان دارد مراجعه به پزشک و تزریق آهن نیاز باشد.

سندرم رینود

مردم مبتلا به سندرم رینود اغلب سردی در انگشتان دست خود را تجربه می کنند. این سخت با استفاده از محدودیت در رگ های خونی انگشتان مرتبط هست، که آنها را درمقایسه با دما حساس می سازد. مردم مبتلا به سندرم رینود اغلب سرما و بی حسی در اندام های انتهایی دیگر، مانند انگشتان پا، گوش ها و بینی را نیز تجربه می کنند.

اگر فکر می کنید به این سندرم مبتلا شده اید باید چند نشانه را مد نظر قرار دهید. وقتی که
در انگشتان دست خود احساس سرما می کنید، به رنگ آنها توجه داشته باشید.

مردم مبتلا به سندرم رینود با تغییر رنگ انگشتان به سفید، و سپس حتی آبی با این وجود کمبود جریان خون به این منطقه مواجه می شوند. بعد از اتمام اتفاق، رنگ انگشتان به تدریج به رنگ عادی باز می گردد.

لوپوس

اگر با سردی انگشتان دست خود در روزهای معتدل یا گرم مواجه شده اید، احتمال آن که این اوضاع
با ابتلا به بیماری لوپوس مرتبط باشد، می باشد. این بیماری باعث خواهد شد تا سیستم ایمنی به بافت های خود بدن حمله کند.

لوپوس امکان دارد به طرز مستقیم باعث احساس سرما یا بی حسی نشود،با اینحال می تواندموجب ابتلا به سندرم رینود شود،

که بر دست ها و انگشتان دست موثر هست. درمان لوپوس و بیماری های مانند آن می تواند اثر چشمگیری
بر کاهش علائم مرتبط با سندرم رینود داشته باشد.

عوامل موثر در سردی انگشتان دست

مشکلات گردش خون

اگر جریان خون به هر قسمت از بدن انسان، به ویژه اندام های انتهایی مانند انگشتان دست و پا، محدود شود، احساس سرما در این بخش ها را تجربه خواهید کرد. جریان خون باعث گرما خواهد شد، بدین خاطر احساس سرمای زیاد نشانگری قوی از وجود سخت در سیستم گردش خون، از نمونه سیاهرگ ها، سرخرگ ها یا خود قلب هست.

.ua224c25c44ebde89805e2c64b8b50280 .ua224c25c44ebde89805e2c64b8b50280:lively, .ua224c25c44ebde89805e2c64b8b50280:hover opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; .ua224c25c44ebde89805e2c64b8b50280 transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; .ua224c25c44ebde89805e2c64b8b50280 .ctaText font-weight:daring; colour:#000000; text-decoration:none; font-size: 16px; .ua224c25c44ebde89805e2c64b8b50280 .postTitle .ua224c25c44ebde89805e2c64b8b50280:hover .postTitle text-decoration: underline!vital;
به علاوه از طرف دیگر بخوانید :  شیوه ژاپنی ها برای سم زدایی از بدن و درمان انواع بیماری ها

این مشکلات اغلب با بیماری قلبی ارتباط خورده اند، که در مردان بالای ۵۰ سال بیشتر شایع هست،
با اینحال می تواند زنان و مردم جوان‌تر از ۵۰ سال را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

این مشکلات قلبی می توانند با گزینش های سبک زندگی، مانند مصرف بسیار غذاهای پر کلسترول،
ورزش ناکافی، سیگار کشیدن، و نوشیدن الکل مرتبط باشند.

سیگار کشیدن

دلایل بسیاری برای ترک سیگار و پرهیز از آن وجود دارند. یکی از دلایل نسبتا جزئی احساس سرما در انگشتان دست هست، که می تواند به دلیل نیکوتین موجود در سیگار و اثر انقباضی آن روی رگ های خونی در اختیار ها و محدود شدن جریان خون به این بخش از بدن شکل بگیرد.

سیگار کشیدن می تواند باعث تجمع پلاک در شریان ها شود و وظیفه آنها برای ارسال خون در تمامی بدن را هرچه بیشتر دشوار سازد. ترک سیگار راحت نیست، با اینحال مواجهه با احساس سرما در اختیار ها و انگشتان می تواند اولین نشانه از این باشد که لحظه ترک سیگار فرا رسیده هست.

کمبود ویتامین B12

اگر به میزان کافی از رژیم غذایی خود ویتامین B12 دریافت نکنید، این اوضاع می تواند به شکل گیری احساس
سرما در انگشتان دست منجر شود. ویتامین B12 ناکافی می تواند به کاهش تولید گلبول های قرمز خون منجر شود.

اگر گیاهخوار یا وگان هستید احتمال مواجهه با این سخت بیشتر هست،چونکه این مردم مواد غذایی مانند گوشت قرمز،
شیر، تخم مرغ و پنیر که حاوی مقادیر فراوان از ویتامین B12 هستند را مصرف نمی کنند.

احساس سردی انگشتان دست و ابتلا به بیماری ها

با مصرف مکمل های مولتی ویتامین یا ویتامین B12 قادر اید این سخت را برطرف کنید. کمبود ویتامین B12 می تواند در مردم مسن نیز شکل بگیرد، چونکه بدن آنها مثل سال های جوانی امکان دارد قادر به جذب مواد مغذی نباشد.

مصرف دارو

اگر تنها یک دارو برای یک سخت سلامت مصرف می کنید نیز این احتمال می باشد که حتی در هوای گرم با سردی انگشتان دست خود مواجه شوید. عده ای داروها می توانند عوارض جانبی، مانند انقباض رگ های خونی را بهمراه داشته باشند، که محدودیت جریان خون به عده ای قسمت های بدن، مانند اندام های انتهایی، را باعث خواهد شد.

از نمونه داروهایی که می توانند منجر به احساس سرما در انگشتان دست شوند می توان به مسدودکننده های بتا برای
مشکلات فشار خون، و داروهایی که برای درمان سرطان، سردردهای میگرنی و حتی آلرژی هایی که سینوس ها
را تحت تاثیر قرار می دهند، اشاره نمود. اگر سردی دست ها باعث ناراحتی شما خواهد شد

با پزشک خود پیرامون امکان تغییر دارو صحبت کنید.

کم کاری تیروئید

احساس سرما در انگشتان دست در روزی گرم می تواند با فعالیت غده تیروئید و نه دمای هوای مرتبط باشد.
غده تیروئید در گلو قرار دارد و نقشی اساسی در کمک به تنظیم دمای بدن ایفا می کند. به طرز خلاصه،
غده تیروئید ترموستات شخصی شما هست.

اگر با کم کاری تیروئید مواجه باشید،این احتمال می باشد که انگشتان دست تنها بخش تحت تاثیر قرار گرفته نباشند.
مشکلات تیروئید می توانند به احساس خستگی، یبوست، نوسان های وزنی، و احساس کلی سرما منجر شوند.
این مساله در زنان، به ویژه آنهایی که بالای ۵۰ سال سن دارند، شایع‌تر هست.

عصر ایران

صمیمانه امیدواریم نوشته :۸ دلیل احساس سرمای دائمی در انگشتان دست‌” مورد استقبال شما علاقه مندان قرار گرفته هست.

منبع

نوشته ۸ دلیل احساس سرمای دائمی در انگشتان دست‌ اولین بار در خبرهای تازه| خبرهای خواندنی روز. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۱۱ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : آرنا

دانلود مووی سینمایی دختر عمو پسر عمو با لینک مستقیم و کیفیت اصلی با حجم کم رایگان.

مووی جدید و طنز دختر عمو پسر عمو هم اکنون در سینماهای کشور در حال اکران هست و به زودی می توانید این مووی را دانلود کنید.

نام مووی : دختر عمو پسر عمو | ژانر مووی : طنز | سال ساخت : ۱۳۹۶ | کارگردان : روح انگیز شمس | تهیه کننده : محمود غلامی.

فرمت : mp4,mkv | کیفیت ها : ۴۸۰p sd 720p 1080p | مدت زمان : نامشخص . | پخش کننده : آرنا مارکت.

لینکهای دانلود مووی

دانلود با کیفیت ۱۰۸۰p hd | دانلود با کیفیت ۷۲۰p | دانلود با کیفیت ۴۸۰p | دانلود با کیفیت ۳۶۰p

دانلود تیزر مووی – Download

بازیگران دختر عمو پسر عمو

مجید صالحی، نیوشا ضیغمی، لاله مرزبان، فاطمه گودرزی، مریم امیرجلالی، محمود عزیزی، مهدی صبایی و نسیم فروغ و معصومه محمدپور

داستان مووی دختر عمو پسر عمو

درباره زندگی یک پسر عمو و دختر عمو هست که در زندگی خانوادگی شان اختلافات زیادی به وجود می‌آید. آنها با دستور و راهنمایی‌های پدربزرگ خود مجبور می‌شوند تمامی اختلافات خانوادگی شان را حل کنند…

گالری تصاویر مووی :

دختر عمو پسر عمو دانلود

دانلود دختر عمو پسر عمو

مووی دخترعمو پسرعمو

پخش آنلاین تیزر مووی

دانلود دختر عمو پسر عمو

دانلود رایگان مووی دختر عمو پسر عمو

 

  • تاریخ : ۱۱ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : آرنا

شیرینی کنجدی از شیرینی های سازگار با فصل زمستان هست. کنجد خوراکی گرمی هست که مصرف آن در فصل زمستان تا حد زیادی باعث تعدیل دمای بدن خواهد شد. این نوع شیرینی در واقع همراه با وعده صبحانه یا به صورت میان وعده میل خواهد شد. در طرز تهیه شیرینی کنجدی همراه ما باشید.

شیرینی هایی که در منزل تهیه می شوند از سلامت کافی برخوردارند. شیرینی زبان، شیرینی پاپیونی و شیرینی ناپلئونی از جمله شیرینی های مخصوص سرو در مراسم ویژه هستند. شیرینی کنجدی از جمله شیرینی هایی هست که به راحتی در منزل تهیه خواهد شد و به علت وجود کنجد در آن، خواص زیادی دارد. در این مطلب طرز تهیه شیرینی کنجدی را به شما آموزش می دهیم.

مواد لازم

  • تخم مرغ: یک عدد
  • پودر شکر: ۲ قاشق غذاخوری
  • وانیل: یک قاشق غذاخوری
  • کنجد: ۵ قاشق غذا خوری
  • آرد: یک پیمانه
  • ماست: نصف لیوان
  • وانیل: به اندازه نوک قاشق چایخوری
  • بکینگ پودر: یک قاشق مربا خوری
  • هل ساییده شده: نصف قاشق چایخوری

طرز تهیه شیرینی کنجدی

تخم مرغ و شکر را در ظرفی ریخته و با همزن برقی به مدت دو دقیقه به هم بزنید. هل و ماست، وانیل و بکینگ پودر را به ترتیب اضافه کنید. توجه داشته باشید در پخت شیرینی و کیک، هم زدن بعد از اضافه کردن مواد اهمیت دارد. در مرحله بعدی طرز تهیه شیرینی کنجدی, آرد را کم کم در سه مرحله به مواد اضافه کنید. حالا مواد را مرتبا هم بزنید تا مواد کاملا یک دست شود.

مایه شیرینی کنجدی

روی مواد سلفون بکشید و اجازه دهید به مدت نیم ساعت تا یک ساعت در جایی به دور از یخچال نگه داری شود تا استراحت کند. بعد از یک ساعت، خمیر را به اندازه کف دست پهن کنید و روی آن کنجد بپاشید.

آماده کردن خمیر شیرینی کنجدی

این نوع شیرینی را هم می توانید درون فر قرار دهید و هم در ماهیتابه بپزید. فر را از قبل روشن کرده و روی حرارت ۱۷۰ درجه سانتی گراد بگذارید و به مدت نیم ساعت کلوچه را در درون فر قرار دهید. ماهیتابه را چرب کرده، مایه شیرینی را به اندازه یک کف دست درون آن ریخته، درپوش بگذارید تا با حرارت خیلی ملایم بپزد.

طبیعتا کنجد جزء مواد اصلی این شیرینی هست و اگر شما عاشق کنجد باشید که حتما از خوردن آن لذت خواهید برد ولی در صورت تمایل از پودر نارگیل، پودر پسته نیز می توانید به جای کنجد استفاده کنید.

شیرینی کنجدی

برای پخت بهتر شیرینی از جمله نکات بسیار مهم این هست که حتما زمان استراحت خمیر را رعایت کنید. در نتیجه شیرینی شما طعم خوبی خواهد داشت و خمیر شما به راحتی ورز داده خواهد شد.

طرز تهیه شیرینی کنجدی

امیدواریم آموزش پخت شیرینی کنجدی که در این مطلب قرار دادیم مورد توجه شما همراهان آموزش آشپزی آرگا قرار گرفته باشد. در صورت تمایل برای دیدن انواع شیرینی کلیک نمایید.

  • تاریخ : ۱۱ام دی ۱۳۹۶
  • موضوع : آرنا

امیرحسین مدرس به همراه همسرش (بهار بهاردوست) در نمایش آثار خوشنویسی و هنری خودشان در تهران

بازیگران خانوادگی  امیرحسین مدرس و همسرش در نمایشگاه رنگ طرب (4 تصویر)

بازیگران خانوادگی  امیرحسین مدرس و همسرش در نمایشگاه رنگ طرب (4 تصویر)

بازیگران خانوادگی  امیرحسین مدرس و همسرش در نمایشگاه رنگ طرب (4 تصویر)

بازیگران خانوادگی  امیرحسین مدرس و همسرش در نمایشگاه رنگ طرب (4 تصویر)

نوشته امیرحسین مدرس و همسرش در نمایشگاه رنگ طرب (۴ تصویر) اولین بار در عکسیاتو | تصویر بازیگران. پدیدار شد.

صفحه 61 از 61
»...304050 قبلی 52535455565758596061